Et styk træningsplakat med 12 øvelser for hele kroppen medfølger.

På arbejdspladsen, i hjemmet, i klubben eller på rejse kan du træne din krops vigtigste muskelgrupper optimalt.

Rund træningselastik. Træningselastikken eller gymlastikken er ideel til træning og øvelser for ben og arme.